二、外遇讓幸福家庭蕩然無存有夫之婦出現“外遇”的往往造成夫妻生活不和諧，使自己原本幸福美滿的家庭蒙上陰影，導致離婚。同時由於女人作為“第三者”的插足，弄得另外一個家庭雞犬不寧，也可能把另一個好端端的家庭攪得支離破碎。

突然發現老公有外遇，不論你想怎麼做，第一時間一定要選擇沉默，只有沉默冷靜，才不會生出更大的事情。比如閑言碎語，他人另眼相看等，這個時候，也許你的情緒真的很難受，但是請你一定要克制。但要記住，這只是暫時的沉默。

一、補償心理有的人因為夫妻分居，寂寞難耐，或者因為夫妻一方有生理缺陷，生理上得不到滿足，或者夫妻關系不和，因而主動尋找第三者或樂意接受第三者予以補償，從而形成外遇。其實，性生活並非夫妻生活的全部內容，只要夫妻之間加強聯系，感情上多溝通，心裡想念對方，生活照樣充實，又何須補償。