古曰“內人”；今言“家裡的”等等，都是一個意思，那就是妻子就是家。而妻子出軌，常被男人稱之為後院起火。而後院起火，家豈能安乎！

我一直都覺得我老公是個老實本分的人，有一次我手機沒電了，就叫他 用他手機一響， 結果他支支吾吾不讓用， 然後立馬出門了，女人的直覺吧，我覺得有問題， 晚上睡覺的時候， 我偷偷看他的手機， 短信和通話記錄刪的幹幹凈凈，他手機裡沒有存我的號碼，心裡有點別扭.. 我就自己存上了，名字寫的老婆。過幾天 我在看他手機，我的號碼又沒了。

1、安排情緒一般情況下，當妻子知道丈夫出軌都會出現諸如憤怒，憤恨，極度生氣，羞辱，委屈的負面情緒中。從心理的角度來看，出現這種情緒是再正常不過的了。可是，在面對老公出軌的種種表現下，聰明的妻子先要學會控制自己的這些負面情緒。在心理學上，有一個情緒轉移的方法，那就是找一些可以有讓你集中精力的事情去做，暫時先把這些不開心的事情拋在腦後。等冷靜一段時間，可以理智地面對老公出軌的事情後再進行認真思考。

你有沒有發現，突然從某一天開始，你的男人開始異常忙碌。不是今天需要加班，就是明天需要應酬，就連後天也被開會和學習充斥著。

思前想後，我想到了麗欣。我離婚了，她和我老公肯定就到一塊了，兒子我就不帶了，留給他爸，他有手藝，怎麼樣都供得起孩子讀大學，我跟麗欣雖然接觸不多，但我感覺得出來她心腸不壞，會好好對我兒子的。可沒想到，當我把我的想法跟麗欣說的時候，她竟一口拒絕了。

一、補償心理有的人因為夫妻分居，寂寞難耐，或者因為夫妻一方有生理缺陷，生理上得不到滿足，或者夫妻關系不和，因而主動尋找第三者或樂意接受第三者予以補償，從而 形成外遇。其實，性生活並非夫妻生活的全部內容，只要夫妻之間加強聯系，感情上多溝通，心裡想念對方，生活照樣充實，又何須補償。

你有婚外密友嗎？這是當前一本流行雜志一項匿名心理調查。調查結果顯示，有83.19%的女性和84.44%的男性承認自己在婚姻之外有親密異性朋友。一個龐大的“亞偷情”群落正在形成，這是“發乎情，止乎性，外乎婚”的非典型情感關系。