可能會遭遇竹籃打水一場空做任何事情都有風險，要防范這些風險，就要付出成本。婚外情由於不是常態戀情，所以更是一種高風險的活動。為了防范風險，則要謹慎從事，並由此付出更多的精力、物力和財力，這是一種風險成本。另外一種是，由於婚外情不受法律保護，因此隨時都有解體的危險，為了穩定關系，男女雙方或一方會采取精神籠絡、物質誘惑等方式防范風險，這些投入也是風險成本。

有一部分人在社交當中，出席一些被眾人注視的場合，會感覺到臉發燙，腿發軟，雙手開始顫抖，說話不再連貫。一般情況下，這是準備不足的表現，也就是怯場。這類人由於自我評價較低，害怕被別人批評，所以往往對社交場合采取回避的態度，不敢與人直視，不敢在別人面前抬頭。

但是婚外情並不完全等於婚外性。有一項調查結果同時顯示：我國有62.8%的女性只有1個性夥伴，有“2-3個”的29.1%，有“3個以上”的9.1%。也就是說約40%的女性有婚外性行為。也就是說婚外情的女人中有一半是精神出軌，另一半則設計肉體出軌。

第二：切忌死纏爛打想要挽回一段感情，最不應該做的就是死纏爛打，但是也是最多人認為是最有用的方法並使用。其實死纏爛打對於挽回百害無一利，只會徒增挽回的難度，正如挽回愛情行業創始人康納曾經說過“在挽回中，每做錯一件事，挽回的難度就增加一倍”可想而知死纏爛打的錯事千萬不要做。你以為你做了會感動對方的事情，就能感動對方，最後你會發現感動的只有你自己。因為本來你想要挽回的話，需求感就已經很高了，你還去做一些死纏爛打的事情，做一些低級的事情想去討好他，把自己放在最卑微的地方，不但他不會領情只會增加他對你的厭惡感，因為他會覺得你很賤，不但不想見你，連聯系都不想要聯系你了。