沉迷一夜情警惕心理問題

一夜情是純粹的性交發洩，不用付出感情等特點，讓很多人靠一夜情來減壓。雖然現在很多人都有過一夜情的經歷，但是若過度沉迷於一夜情，就需要警惕了。因為對一夜情上癮，尤其是有伴侶者對一夜情上癮，極有可能是心理疾病的表現。

一夜情上癮是心理疾病

從性心理學角度出發，“一夜情”上癮是一種心理疾病，這樣的人往往生活規律但缺乏色彩。他們從一夜情中體會著刺激感、新鮮感。但他們仍然對婚姻關系非常依戀。這種上癮式的“一夜情”與嫖娼有本質不同的區別，它是為了性與心理欲望的雙重滿足。

風流一夜暗藏心理創傷

沒有經過一夜情的男人，多數不會想到一夜情也需要什麼心理承受能力，以為神不知鬼不覺的風流快活一下，並不會給自己的生活帶來負面影響。殊不知，“心理障礙”往往會隱匿在人們的生活事件當中，不去碰它我們不會察覺，一旦碰了就有可能給人造成嚴重的創傷。一夜情過後，心理影響相對較輕的人會有擔心被配偶發現的表現，並將此事當做對配偶不忠的一個永遠的污點;重者則不僅在極度自責的心理狀態中備受煎熬，還可能導致其他的一些嚴重後果。

一夜情必須注幾點

一夜情對心理的影響不可小覷，因此在一夜情之前還要注以下幾點：別指望遇到美女——在網上美女出現的幾率比摸彩票中獎還小。如果你一定要找美女，美女一定要找帥哥，一夜情就不會成為一種社會現象。叫雞倒是可以隨便你挑，但是，有一篇文章說：40歲之前找女人是不應該付錢的。要學會欣賞對方——如果只是為了發洩，還不如去手淫來得快。人是感情動物，即使是動物界，對於可交配的對象也是有選擇的。她為什麼和你上床?你又不是她老公，她沒有這個義務，你又不打算付錢，如果付錢這個性質就變了。因此你要把你最好的一面展示出來，讓她喜歡你。同時去發現她的可愛，這個才是一夜情，不算是一夜性。安全第一：如何保證一夜情的安全?其實不去玩一夜情是最安全的，因為連保險套都不能說100%安全。

伴侶一夜情上癮怎麼辦

當夫妻中的一方對一夜情上癮時，作為當事人的另一半，我們要在其出錯的基礎上看到他們的出發點的性質，對於這種有上癮式“一夜情”的人，我們更多的則是應該積極主動地去幫助他們根治這種疾病，而不是只要看到對方有出軌行為就立刻決定分手。

如何防止一夜情傷害

為了防止一夜情對自身、對伴侶、對家庭造成傷害，最好的方法就是避免一夜情。就像兩性知名品牌情趣所講的那樣：完美的性愛應該是在愛情的基礎上的，而且完美性愛能夠讓夫妻之間更加和諧。所以夫妻之間應該努力去創造和諧的性生活，讓感情更加緊密，防止一夜情的發生。而對於單身者來說，比一夜情更加健康、更加安全的方法，是自慰。

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